Как понять, что отношения завершены?
Самый задаваемый мне вопрос... Ответ прост: есть эмоции - есть отношения, нет эмоций - нет отношений.
Пока партнер радует или ранит - отношения продолжаются. Радует - здоровые отношения, ранит - невротические.
Переход из невротических отношений в зрелые осуществляется не сменой партнера. Это лишь затягивает время исцеления. Прошу прощения за мой французский, но: "х.й на х.й менять - зря время терять". Моя стратегия такова: если тянет к партнёру, энергия к нему течёт, здесь и надо быть. Это ресурс. Для тех, кто ещё в травмах невротических отношений - именно тут ключи к исцелению, кто уже в здоровых - источник изобилия счастья.
Пока есть претензии к партнёру, раздражение, партнер причиняет боль, возникает ревность, страх потретять - что угодно из эмоций, это повод оставаться в отношениях.
Сбежать можно. Страус тоже прячет свою башку в песок. В это время его пятая точка - звенящее предложение отыметь его.
Аллегория со страусом - это когда вы идёте в "безопасные" отношения: ревнивый находит того, на кого никто не позарится, или кто "не цепляет", кого потерять не страшно. Кто боится близости - идёт в отношения третьим участником или в формальные отношения.
Избегая как страус быть отверженным, невыбранным, боли расставания, избегая уязвимости - показать то, что, возможно, сам в себе отвергаешь - истерики, ревность, страх одиночества, вредность, занудство, тупость, гневливость - вас "имеет" деградация, вхолостую утекает время жизни. Развития нет. Улучшений нет. Исцелений нет.
Надо идти туда, где страшно (где проявляются боль, ярость, беспомощность), влезать в эмоции по самые гланды, идти вглубь себя, в свои чувства, соединяясь с собой, и проживать их телом(!).
Вторая крайность - оставаться в отношениях, которые умерли: чтобы ни сделал партнёр - всё равно, не трогает.
Выйти из отношений до того, как они завершены, и оставаться в отношениях, которые уже завершены - и то, и другое - предательство себя.
Для первых достижение - остаться в отношениях. Даже если больно. Даже если страшно. Для вторых прорыв - выйти из бесполезных или разрушающих/паразитарных отношений. Даже если они удобные и "безопасные".